Cette atelier s’adresse à toute personne, pas besoin d’avoir déjà pratiquer la méditation ou des exercices de respirations.

La force de la méditation couplée avec des exercices de respiration type « breathwork » est de pouvoir accélérer le processus de relâchement du mental (du conscient) et d’accéder plus facilement à votre subconscient pour libérer des blocages émotionnels, vous connecter avec votre monde intérieur et au monde extérieur.

Ce n’est pas un simple moment de relaxation, c’est un exercice actif qui vous permet de vous detoxifier et vous auto-guérir sur plusieurs plans.

Au plaisir de partager cela avec vous

Animatrice : Émilie kieffer

Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, Feng Shui et Astrologie Chinoise (Ba Zi) et formatrice en Energétique.