lun. 08 sept.
|Soirée - 1h15
Yoga du lundi soir avec Sandra
Inscription avec Sandra : 06.82.94.02.41 Le yoga n’est pas une gymnastique. Il s’agit d’un chemin spirituel issu de l’Inde et transmis depuis des millénaires. Initialement, la transmission était orale et directe de maître à disciple.
Chez Lunitude à Mutzig
08 sept. 2025, 20:00 – 29 juin 2026, 21:15
Soirée - 1h15, Lunitude
À propos de l'événement
Inscription avec Sandra : 06.82.94.02.41
"Hatha Yoga ouvert à tous avec Asanas (postures), Pranayama (respiration), Méditation, Mantras, bols tibétains et chants sacrés.
Le yoga n’est pas une gymnastique. Il s’agit d’un chemin spirituel issu de l’Inde et transmis depuis des millénaires. Initialement la transmission était orale et directe de maître à disciple.
Nous avons la chance aujourd’hui d’accéder à ces pratiques afin que chacun puisse se connecter à son être intérieur pour retrouver son équilibre et sa félicité initiales.
Les postures, étirements, respirations, chants, etc….ne sont que des moyens pour tendre vers cet état d’être intérieur qui reste calme et heureux même quand tout bouge autour de nous.